عرقیات گیاهی

خرید عرقیات گیاهی معتبر و با کیفیت امروزه یکی از مهم‌ترین نیاز‌های هر جامعه برای درمان بسیاری از درد‌ها است. این روز‌ها انواع عرقیجات گیاهی بین مردم، جزئی از نوشیدنی‌های محبوب به شمار ‌می‌روند و دلیل این موضوع هم مصارف دارویی، طبی، همچنین سلامتی اندام‌ها مختلف بدن و از جمله خواص متعدد دیگر آن‌ها می‌باشد.

از همین رو، بیشتر از ۶۰ نوع گیاه موجود است که بعد از مراحل عرق‌گیری، تبدیل به نوشیدنی شده و جهت مصارف دارویی و درمانی به کار ‌می‌روند. به طور دقیق‌تر اگر بخواهیم عرقیات را توصیف کنیم، در واقع رایحه و خواصی از گیاهان هستند که پس از ترکیب شدن دو مورد ذکر شده، یعنی خواص آن گیاهان دارویی و درمانی و رایحه‌شان با آب، عرقیات گیاهان حاصل می‌شوند.

راهنمای خرید عرقیات گیاهی

به صورت کلی اگر بخواهیم به بارز‌ترین خواص عرقیات گیاهی اشاره کنیم، می‌توان از تحریک‌کننده اعصاب و ایجاد آرامش در سیستم عصبی بودن یاد کرد. از سوی دیگر مواد تشکیل دهنده عرقیجات می‌توانند برای بسیاری از مشکلات گوارشی راه حل مناسبی باشند. بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که خرید عرقیات یک دغدغه مهم در بازار و میان افراد به شمار می‌رود. در ادامه با برخی از مهم ترین عرقیجات گیاهی آشنا شوید.

گلاب

اگر صحبت از خوش بو‌ترین و خوش رایحه‌ترین عرقیات به میان آید، همان طور که همه می‌دانند می‌توان از گلاب که یکی از محبوب‌ترین و پر طرفدار‌ترین عرقیات گیاهی بین مردم و بخصوص گردشگران است، یاد کرد. در ایران از گلاب یا همان عرق گیاه گل محمدی، در تولید بستنی، شیرینی و خیلی فرآورده‌های دیگر استفاده می‌شود.

گلاب این عرق خوش بو، می‌تواند برای قلب و عروق، ناراحتی‌ها ریوی، مشکلات معده، آرتروز، درد‌ها مختلف، افسردگی، گند زدا، دفع میکروب‌ها و… بسیار مفید باشد. یکی از بهترین مناطق گلاب‌گیری که بسیار هم مشهور می‌باشد، کاشان و در واقع قمصر کاشان می‌باشد. البته در کاشان علاوه بر گلاب، عرقیات دارویی دیگری هم تولید می‌شود که این موارد موجب شده تا هر ساله کاشان این قلب گلاب‌گیری و عرقیجات، مورد توجه گردشگران بسیاری قرار بگیرد.

عرق نعناع

نعناع یکی از محبوب و مشهور‌ترین گیاهانی بوده و سالیان سال است که به منظور خوش بو‌سازی دهان و خواص درمانی دیگر آن مصرف می‌شود. طبع این گیاه گرم و خشک بوده و در بسیاری از عملیات‌های آشپزی به صورت خشک و یا تازه می‌توان از آن استفاده کرد.

یکی دیگر از عرقیات معروف و پر کاربرد از نعناع گرفته می‌شود. عرق نعناع شامل رایحه این گیاه بوده که با آب ترکیب شده است. از فواید آن می‌توان به ضد اسپاسم و گرفتگی، ضد درد و ضد نفخ بودن نیز اشاره کرد. البته قابل ذکر است که همه خواص برگ نعناع در عرق آن موجود نمی‌باشد اما همان طور که گفته شد با مصرف عرق نعناع پس از وعده‌های غذایی، می‌توانید به رفع نفخ و دل درد و همچنین بهتر شدن روند هضم غذا نیز کمک کنید.

عرق هل

یکی دیگر از بهترین خرید عرقیات گیاهی، خرید عرق هل می‌باشد. هل درختی از خانواده زنجبیل می‌باشد که به صورت وحشی و پرورشی در مناطق کوهستانی حاصل می‌شود و در سه رنگ سفید، سیاه و سبز یافت می‌شود. از دیگر عرقیات محبوب، می‌توان از عرق هل یاد کرد که انرژی‌زا و تقویت‌کننده بوده و همچنین موجب بوی خوش دهان می‌شود.

در برخی تحقیقات نشان داده شده است که عرق هل برای بینایی چشم نیز مفید می‌باشد. از موارد استفاده آن معطر‌سازی غذا و نوشیدنی‌ها است که خاصیت بادشکن بودن آن را مهیا می‌سازد. خواص عرق هل عبارتند از تسکین گوش درد، رفع سرماخوردگی، رفع درد روماتیسم، درمان افسردگی، از بین بردن زخم‌ها دهان و…. ناگفته نماند که عرق هل هم در منطقه کاشان تولید می‌شود.

عرق بادرنجبویه

همان طور که در مقاله بادرنجبویه کاملاً توضیح داده شد، گیاه بادرنجبویه، یک گیاه درمانی است که خواص ضد افسردگی و تقویت قلب و انبساط روح را شامل می‌شود. خرید عرقیات گیاهی بادرنجبویه یکی از بهترین خرید ها در زمینه محصولات گیاهی است.

از همین رو این گیاه، گیاه دارویی مورد علاقه ابو علی سینا بوده است. از دیگر عرقیات دارویی و بسیار مفید، عرق بادرنجبویه می‌باشد که از خواص بارز آن می‌توان به از بین بردن گرفتگی عضلات، پایین آوردن تپش قبل، بالا آوردن فشار خون پایین، رفع سر گیجه مضمن، از بین بردن بی‌حوصلگی، خون ساز بودن، رفع در مفاصل و… اشاره کرد. طبع این گیاه درمانی گرم می‌باشد و در مناطق شمالی کشور و البته کاشان نیز یافت می‌شود. خرید عرقیجات گیاهی بادرنجبویه، یکی از بهترین روش های درمان کم خونی نیز می باشد.

عرق کاسنی

در خرید عرقیات گیاهی حتما بایستی به ویژگی های آن عرق توجه کنید. عرق کاسنی یکی از عرق های همه چیز تمامه که می تواند درمان بسیاری از دردهای شما باشد. کاسنی گیاهی درمانی بوده که بسیار برای بدن مفید می‌باشد. از جمله فواید آن می‌توان به آرامش دهندگی و پایین آوردن دما بدن اشاره کرد.

عرق کاسنی در سرتاسر جهان شناخته شده است. گفته شده است که این عرق درمانی برای نقرس و هپاتیت نیز مفید می‌باشد، همچنین اگر قصد دارید تا ایمنی بدن خود دربرابر عفونت‌ها را تکمیل نمایید حتماً از عرق کاسنی استفاده کنید.

از دیگر فواید این عرق پر خاصیت، اثر‌گذار بودن بر روی کبد بوده که باعث می‌شود زمینه دفع صفرا را از بدن فراهم می‌آورد و در واقع زردی را دفع می‌کند. که از این رو کبد را سبک ساخته و تأثیر مثبتی برای از بین بردن تب محصوب می‌شود. البته باید گفت که افزایش اشتها، پاکسازی کلیه‌ها، کمک به دفع سنگ‌ها مثانه، برطرف‌سازی التهای‌ها بدن، رفع زردی ناشی از گرمی و… از خواص بارز عرق کاسنی می‌باشد.

عرق رازیانه

رازیانه و یا بادیان گیاهی سرد سیر و زمستانی است. همچنین باید گفت که از خانواده کرفس و هویج وحشی به شمار می‌رود و همانند آن‌ها پیازی سفید رنگ به همراه ساقه‌ها بلند قامت می‌باشد. یکی دیگر از عرقیاتی که بسیار برای بدن مفید می‌باشند، عرق رازیانه هست که مصرف آن برای مردان تقویت اسپرم‌ها را به همراه دارد و همچنین قدرت باروری آنان را بالا می‌برد.

عرق رازیانه حاوی پتاسیم می‌باشد که این موضوع به کاهش فشار در رگ‌ها خونی کمک می‌کند و در نتیجه باعث کاهش فشار خون می‌شود. مبارزه با لاغری از دیگر موارد استفاده و فواید آن می‌باشد و بخصوص لاغری صورت که خیلی افراد از آن رنج می‌برند. لاغری ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد از جمله رژیم‌های غذایی و البته لاغری ذاتی، با این حال می‌توان گفت برای خداحافظی با لاغری بهترین گزینه انتخاب عرق کاسنی است.

عرق بابونه

یک انتخاب مناسب برای فرار از سردرد میگرنی، مصرف عرق بابونه است. این گیاه خود رو بوده و در مزارع و کنار جاده‌ها می‌روید. طبیعت این گیاه پر خاصیت گرم می‌باشد و برای زیبایی پوست و همچنین مو بسیار اثر‌گذار است. درمان مشکلات گوارشی و درد معده، رفع افسردگی، تقویت معده و دستگاه گوارش، از بین بردن تنگی نفس، تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش اشتها، درمان سرماخوردگی و درمان آنفولانزا و گلو درد و… از خواصی هستند که با مصرف عرق بابونه می‌توان از آن‌ها بهره برد. این گیاه در مناطق خوزستان، لرستان، دماوند تهران، فارس، آذربایجان و خیلی مناطق دیگر ایران یافت می‌شود.

عرق خار مریم

از قدیم‌ها از گیاه درمانی و پر خاصیت خار مریم به عنوان دارو‌ی محافظ کبد استفاده می‌شده است و عرق آن جزء عرقیات گیاهی محبوب بوده است. درمان اختلالات کبدی متعددی که نقص عملکردی یا نکروز دژنراتیو یا همان بافت مردگی را به دنبال دارد، توسط عرق خار مریم صورت‌پذیر است.

همچنین طبق تحقیقاتی که از سوی انجمن انستیتو ملی بهداشت انجام گرفته، سیلیمارین، ماده‌ای که در گیاه خار مریم و عرق آن موجود است، موجب شده تا قند خون به تعادل برسد و به کنترل دیابت نوع ۲ کمک شایانی برساند. نتیجه تحقیقاتی دیگر در مورد این گیاه، نشان دهنده این است که خار مریم متابولیسم را تحریک کرده و اشتها را پایین می‌آورد. بنابراین چربی سوزی منفعل را افزایش داده و به افرادی که نیاز به لاغری دارند در مقاومت در برابر غذا کمک می‌کند.

به همین جهت متخصصین کاهش وزن مصرف عرق خار مریم را برای لاغری و کاهش وزن افراد بسیار توصیه می‌کنند. زمان مصرف عرق خار مریم بسته به نوع مصرف و نیاز به آن است. به عنوان مثال برای بهبود عوارض کبدی، بهتر است تا به هنگام صبح و شب از عرق این گیاه استفاده کرد و برای مشکلات معدوی پس از هر وعده غذایی زمانی مناسب برای آشامیدن آن است. البته ناگفته نماند که با همه این موارد باید مصرف آن را زیر نظر پزشک انجام داد. در زمینه خرید عرقیات گیاهی حتما به مزایا عرق خار مریم توجه کنید به خصوص اگر به فکر درمان هپاتیت هستید.

عرق زنیان

عرق زنیان از دیگر عرقیات گیاهی مفیدی بوده که از قدیم الایام مورد استفاده قرار می‌گرفته است. زنیان یک میوه می‌باشد که از یک گونه گیاه گرفته شده است، که البته در زبان فارسی با این نام مشهور است و در کتاب‌ها سنتی به نام‌ها انیسوی بری و کمون حبشی از آن یاد شده است.

عرق زنیان فوایدی همچون ضد درد و التهاب مفاصل را داراست. علاوه بر این درد‌ها آرتروز را رفع کرده و در درمان و رفع امراضی مانند نقرس، کرامپ و سیاتیک نقش گویایی دارد. طبیعت اصلی این گیاه گرم و خشک بوده و از خواص دارویی دیگر آن می‌توان به ضد نفخ بودن، ضد عفونی‌کننده، ضد قارچ و انگل، رفع اسهال، دفع رطوبت بدن و معده، کمک به رفع اعتیاد، کمک به رفع فلج و رعشه، کمک به بهبود آرتروز و برطرف نمودن خشکی‌شانه‌ها و آرنج و درمان کشیدگی اشاره کرد. همچنین باید گفت که عرق زنیان برای رفع اسپاسم عضلات بسیار توصیه می‌شود، البته پس از مشورت با دکتر و تجویز آن!

عرق آویشن

عرق آویشن یکی دیگر از عرقیجات گیاهی پر مصرف و محبوب میان افراد می‌باشد. آویشن طبعی گرم داشته و اشتها‌آور، ضدعفونی دستگاه تنفسی، درمان بلغم، از بین بردن برونشیت، گریپ، آسم، نقرس، سیاتیک، رقیق‌کننده خون و ضد تشنچ از فواید آن می‌باشند.

از دیگر خواص درمانی و معجزه آسای آویشن رفع و البته درمان سرفه است و به جرئت می‌توان گفت اگر از سرفه‌های مضمن به هر دلیلی، رنج می‌برید، چاره شما و بهترین انتخاب آویشن است. عرق آویشن ضد باکتری و التهاب بوده و همین خصوصیات آن موجب کاهش و رفع کامل سرفه می‌شود و علاوه بر این‌ها عرق آویشن به خاطر فوایدش به عوامل بیماری‌زا درونی حمله ور شده و موجب تسریع در درمان آن‌ها می‌شود.

عرق آویشن اسپاسم‌ها عضلانی را از بین می‌برد و همین خاصیت معجزه‌آسا آن است که به موجب ترکیبات موجود در این عرق، حاصل شده و البته برای تسکین درد‌ها قاعدگی و بهبود آن بسیار تأثیر‌گذار است. همچنین ناگفته نماند که عوارضی همچون تغییرات خلق و خو در زمان قاعدگی را نیز کاهش می‌دهد.

عرق آویشن، این گیاه پر خاصیت، شامل آنتی اکسیدان‌هایی از جمله لوتئولین، تیمول و… می‌باشد که این مواد فعال، در جلوگیری و البته تسکین برخی بیماری‌ها مضمن مثل سرگیجه، زونا، ‌ام اس، وزوز گوش، انواع هپاتیت، کاهش استرس نقش مهمی دارند.

عرق شوید

همان طور که گفت شد عرقیات که خاصیت درمانی داشته باشند بسیارند و در این جا قرار است تا به عرق شوید بپردازیم. طبع آن بسیار گرم و خشک بوده و غنی از ویتأمین‌ها، کلسیم، منگنز، منیزیم و آهن می‌باشد. عرق شوید خواص درمانی و دارویی بسیاری را برای بدن دارا می‌باشد که در ادامه برخی از آن‌ها را توضیح خواهیم داد. این عرق شامل فلاونوئید‌ها و ویتأمین B بوده که باعث ترشح برخی آنزیم‌ها شده که هرمون‌ها را فعال‌سازی می‌نمایند، که البته همین موضوع باعث شده تا تأثیراتی آرام بخش و خواب‌آور داشته باشد.

علاوه بر این، عرق شوید به خاطر خواص ضد باکتریایی خود، عفونت حاصل از باکتری‌ها را میزداید، البته اسهال را نیز درمان می‌کند. تقویت معده، قاعده‌آوری، پایین آوردن سطح چربی خون، درمان نفخ، سکسکه، تقویت اعصاب، جلو‌گیری از استفراغ، باز‌سازی ساختار سلول‌ها کبدی و… از دیگر خواص شگفت‌انگیز عرق شوید است که می‌توان به آن‌ها اشاره کرد.

جمع‌بندی

با این وجود و همان طور که گفته شد، انواع مختلف بسیاری از عرقیجات گیهای موجود می‌باشند که حاوی خواص درمانی متعددی هستند که در اینجا برخی از آنان معرفی شدند تا افراد بیشتری بتوانند از فواید آن‌ها بهره‌مند شوند، آرامش و آسایش را برای زندگی خود به ارمغان بیاورند.

متین سلامت در این مقاله سعی داشت تا مخاطب را از اهمیت وجود عرقیات گیاهی و عرقیجات، فواید و خواص درمانی آن‌ها و البته وجود انواع مختلف عرقیات بیشتر آشنا سازد. شما می توانید برای خرید عرقیات گیاهی اصل از فروشگاه متین سلامت نیز اقدام فرمایید.